Sąmoningas kvėpavimas yra psichologinis ir energetinis procesas, gebantis aktyvuoti mūsų vidinius resursus.

Tai – kūno, minties ir širdies sąveika, leidžianti mums sumažinti stresą, išvengti daugelio ligų ir lengviau tvarkytis su gyvenimiškais sunkumais.
Tai įrankis, kurį mes visi nešiojamės savyje ir bet kuriuo momentu galime panaudoti, kad pažadintume intuiciją, kūrybiškumą, meditatyvumą, meilę ir harmoniją.

Tyrinėdami kvėpavimą, mes prisiliečiame prie natūralios savo būties, mūsų vidinio centro, kur prasideda naujas – džiaugsmingesnis, sveikesnis, pozityvesnis ir šventiškesnis – gyvenimo būdas.

Žiūrėti psichoterapeuto Aido Giedraičio video apie sąmoningą kvėpavimą

Idėja suorganizuoti sąmoningo kvėpavimo užsiėmimus kilo prieš dvejus. Šią grupę inicijavo ir organizacinę komandą subūrė Darius Pietaris. Paklausius Dwari kada ji gali aplankyti Lietuvą, ji atsivertė kalendorių ir pasakė. Už dviejų metų balandžio mėnesį. Užsiėmimų metu Dwari asistuos psichoterapeutas ir Hara centro vadovas Aidas Giedraitis ir verslo konsultantas Darius Pietaris.

 

Sužinoti daugiau apie Dwari

Žiūrėti Olego Lapino komentarą

Užsiregistruoti